【花都夜总会】宠物对精神健康的6大好处

发表于 2018-05-28 10:49 发布者:北京会所网 浏览:136
【花都夜总会】宠物对精神健康的6大好处

越来越多的人认识到宠物可以在心理健康方面发挥的治疗作用,然而,目前还没有相关的系统评价研究。发表在BMC Psychiatry杂志上的一项研究,旨在探讨宠物对心理健康的作用和效用的证据。

通过检索9个数据库并对2017年3月之前的所有相关文献进行审查,系统探索宠物在精神健康状况管理中的作用。

共有17项研究纳入了评估。定量证据包括了养宠物的积极,消极和中性影响的研究;定性研究阐明了与宠物的连接强度,以及宠物对管理心理健康状况相关工作的多方面贡献,特别是在危机时期。养宠物的负面影响也进行了分析,包括养宠物的实际和情感负担以及失去宠物的心理影响。



结果表明,宠物对精神健康有好处。人们与动物的感情关系可能很强烈,她们可以为人们提供积极的支持。具体来说,精神疾病患者养宠物具有不同的益处:


  • 宠物能使人平静并获得支持;

  • 当人们遇到麻烦时,他们感觉他们的宠物可以分辨出来;

  • 宠物能分散精神疾病的症状;

  • 宠物通过提供刺激来帮助人们保持活跃;

  • 宠物帮助人们保持积极的身份;

  • 主人们认为他们的宠物毫无保留地接受自己;

  • 一些感人的事例说明了宠物是如何帮助人们的。

在一项研究中,患有自闭症的孩子Karin在没有其他人在场的情况下得到了狗的安慰:“当她哭泣时,狗靠近了Karin,躺在她旁边,舔掉她的眼泪,安慰她。不管她在房间的哪个地方,狗只要听到她,就来找她。而我们却不能总是安慰她。”Karin自己提到,“我养狗是件好事,否则没有人能安慰我”。

其他人还谈到养猫的好处:“有时候,如果我跟猫说话,也许就像在忏悔室里那样,我发现这样可以解决一些事情;而如果没有猫可以交谈,也许我就不会正常地做这些事。”

另一例女性谈到了她的兔子如何帮助她放弃自杀的:“它们对我的康复非常重要,并且帮助我不要太沮丧。之前我一度情绪低落,甚至想自杀,让我停下来的事就是想知道兔子会做什么。那是我想到的第一件事,我想,噢,我不能离开,因为兔子需要我。”

总之,研究揭示,宠物在缓解精神疾病患者症状方面扮演着非常重要的角色,它们为这些患者带来了积极的帮助。当然还需要进一步的研究来测试这种关系的性质和程度,包括涵盖与心理健康有关的宠物支持的角色和类型范围,以及它们提供支持的方式。


扩展

兔子:在一项研究中,一组因心理紧张而被压垮的成年人被要求爱抚兔子、乌龟或是兔子和乌龟玩偶。玩偶没有产生效果。但抚摸活物都能减轻焦虑。这对所有人都管用,无论他们一开始是否声明自己喜欢动物。

蟋蟀:并不是让人有搂抱欲望的动物才能提供帮助。在美国《老年病医学杂志》季刊2016年发表的一项研究中,与对照组相比,被赠送内置5只蟋蟀的笼子的老年人在8周后变得不那么抑郁了。

鱼类:动物可以吸引人们的注意力。在某个阿尔茨海默症治疗场所,当患者们在里面放有色彩鲜艳鱼类的水族缸前用餐时,他们吃得更多、营养吸收得更好并且不那么喜欢踱步。他们还变得更能集中注意力并且不那么容易昏睡。

狗:一些研究表明,当患阅读困难症的儿童对着受过训练的狗及驯狗员大声朗读的时候,他们会表现出较少的焦虑症状。

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