【足疗按摩】测量血压的方法和注意事项

发表于 2018-06-01 08:05 发布者:北京会所网 浏览:120
【足疗按摩】测量血压的方法和注意事项

血压(blood pressure,BP)是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。血压的数值不是固定不变的,会受到心理和生理变化因素影响。想要测出准确的血压值,必须要在人体最适合的状态下,用正确的方法测量。

测量最佳时间:

测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内,或者晚上就寝之前。如果早晨测量,请在起床后1小时之内、排尿后、早餐前(如果正服用降压药,那么在服药之前)进行。如果晚上测量建议在就寝前进行。如果是其他时间,在身体和心情都处于稳定状态时测量为好。另外,建议每天在同一时间段进行测量。

正确的测量方法:

以下是臂式电子血压计的测量方法示意图,测量时保持安静,将手臂自然伸展平放于桌面,注意绑带跟心脏保持同一水平。


测量注意事项:

1. 引起血压变化的因素有:动作、精神状态、感情、饮食、饮酒、排尿、排便、会话、环境变化、温度变化、吸烟等。工作时血压最高,下午和晚上逐渐降低,睡眠时血压较低,起床后逐渐升高。

2. 在家里测量的血压值可能比医院、医疗机构测量的值低。这是因为在医院容易紧张,而在家中放松的缘故。了解在家中通常安定状态下的血压值很重要。

3. 手腕的血压值可能与上臂的血压值有差异。手腕的血压测量值因测量位置,血管粗细等的差异,与上臂的测量值可能稍有差别。大多数情况下,健康人的最高血压、最低血压均有正负约10mHg的差异。

4. 测量前请至少休息5分钟,请在放松状态下、安静不动地测量。请在20度左右的温度下测量。

0 顶一下
对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论
扫码在移动设备上阅读该文章